HIIT-Training: 19 Minuten Functional-Body-Workout

HIIT-Training: 19 Minuten Functional-Body-Workout

Du willst in in einem kurzen Workout ordentlich Kalorien verbrennen? In unserem neuen Video zeigt dir Fitnesstrainerin Rebecca Barthel, wie du mit HIIT-Übungen in 19 Minuten deinen kompletten Körper trainierst – ganz ohne Geräte.

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