Gewichthebergürtel – Vorteile, Nachteile und die richtige Anwendung

Gewichthebergürtel – Vorteile, Nachteile und die richtige Anwendung

Hat das Trainieren mit einem Gewichthebergürtel Vorteile? Oder ist es für Muskelaufbau besser einen Trainingsgürtel nicht zu verwenden? Die Antwort dazu gibt es hier!

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