FSS 059: Ganzkörpertraining oder Split?

FSS 059: Ganzkörpertraining oder Split?

Ich habe schon lange keine neue Podcast-Episode mehr veröffentlicht – wenig Zeit, gesundheitliche Probleme, Bauarbeiten in der Nähe meiner Wohnung und andere vorgeschobene Ausreden, die meine Podcastfaulheit kaschieren sollen, sind schuld daran. Genug gefaulenzt: In Episode 59 geht es um die Frage, wann es Sinn macht zu splitten und wann ein GK vollkommen ausreicht. Der […]

Der Beitrag FSS 059: Ganzkörpertraining oder Split? erschien zuerst auf Fit Strong Sexy.

Weiterlesen

Das könnte dir auch gefallen: