Faktencheck: Hilft Schwitzen wirklich beim Abnehmen?

Faktencheck: Hilft Schwitzen wirklich beim Abnehmen?

Bei Sport und Bewegung kommt man meist nicht darum herum: Schwitzen ist eine natürliche Reaktion unseres Körpers. Aber bedeutet mehr zu schwitzen auch, dass man mehr Gewicht verliert? Zwei Expertinnen klären auf.

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