Experte erklärt: So funktioniert Abnehmen ohne Ausdauertraining

Experte erklärt: So funktioniert Abnehmen ohne Ausdauertraining

Ausdauertraining wie Joggen, Schwimmen oder Rad fahren gelten beim Abnehmen als grundlegend. Aber stimmt das überhaupt? Ein Experte klärt auf.

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