Dringend Hilfe bei der Makrobestimmung benötigt

Dringend Hilfe bei der Makrobestimmung benötigt

Liebes Forum,
zunächst: Ich habe gegoogelt was das Zeug hält zu Makroverteilung etc. aber einfach nicht das Richtige gefunden deshalb wende ich mich nun an euch.
Zu mir:
weiblich, 30, 173cm groß, ca. 64-65kg (habe keine Waage daheim, aber beim Arztcheck sind es recht konstante 64.5 kg)

Vom…

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