Cathy Hummels: Kick it like Cathy

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Von der Spielerfrau zum sportlichen It-Girl: Cathy Hummels, Ehefrau von Weltmeister Mats Hummels, zeigt uns ihren fitten Lifestyle und ihre Workoutroutine.

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Puls messen: Die Revolution der Pulsmessung?

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Hat der Brustgurt bald ausgedient? Eine neue Technologie ermöglicht die Pulsmessung direkt am Handgelenk – und liefert relativ exakte Ergebnisse. Plus: 6 aktuelle Pulsuhren in der Schnellübersicht.

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SchΓΆner yogen: Yogamatten im Test 2018

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Dick, dünn, Wolle oder Poly, günstig oder Premium – wir haben Yogamatten für dich getestet. Für eine wunderbare Yoga-Erfahrung zuhause oder im Studio.

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Tipps zum Abnehmen: Fit durch den Tag

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„Fitter in 10 Minuten“ – das ist ab sofort unser Motto! Ob Cool-down-Strategie oder Blitzrezept – FIT FOR FUN hat für dich jeden Tag einen neuen Tipp.

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Projekt 1. Triathlon: Erster Triathlon – so geht’s

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Ihr habt schon mal mit dem Gedanken gespielt, einen Triathlon zu absolvieren, wisst aber nicht genau wie? Bloggerin Sarah Pappusch lässt euch an ihren Erfahrungen teilhaben.

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Trampolin & Co.: Kick fΓΌr die Knochen

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Sprung für Sprung in Form! Regelmäßige Trainingseinheiten auf dem Trampolin oder mit dem Springseil wirken sich nachhaltig auf die Knochen aus, zeigt eine aktuelle australische Untersuchung.

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Techno Trampolin: Schwitzen auf dem Techno-Trampolin

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Techno Trampolin ist nichts für sensible Ohren: Zu lauten Technobeats wird auf dem Trampolin Fett verbrannt.

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Bossaball: Hüpfburg-Spaß für Erwachsene

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Fatburner Bossaball: Volleyball kombiniert mit Fußball, Akrobatik und Trampolin-Springen. Mehr über den Powersport …

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Trampolin: Mehr Verletzungen beim Trampolinspringen

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Trampoline finden sich in immer mehr Gärten von Familien. Angestiegen sind aber auch die Verletzungen durchs Springen.

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Schwimmanzug Test: Schnelle Pelle

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Schwimmanzüge für Profis sind ­echte Hightech-Stoffe. Doch auch Hobbyschwimmer profitieren bei den „abgespeckten“ Modellen von den Entwicklungen.

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