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Buchrezension: 50 Fitness-Lebensmittel von Frank-Holger Acker
Von Markus R. | Viele Anfänger, die sich neu mit der Thematik Fitnessernährung beschäftigen, stehen, auch aufgrund der Vielzahl von teils widersprüchlichen Informationen aus dem Internet, Social Media und Co., vor der Frage, welche Lebensmittel “fitnessgerecht” sind oder woran man diese erkennt. Als Antwort auf diese Frage und als kleine Inspirationshilfe ist das neue Buch […]
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