Brauchen Männer mehr Protein als Frauen?

Es klingt logisch, dass Männer mehr Protein brauchen als Frauen, schließlich schleppen Männer ja auch mehr Muskelmasse mit sich herum. Doch es gibt in der Tat verschiedene Ansätze, die teilweise auch Frauen mehr Protein als Männern empfehlen. Logische Gründe, die dafür sprechen, dass Männer mehr Protein brauchen als Frauen Schauen wir uns erst einmal ein […]

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