Abnehmen: Wer abnehmen will, sollte auf leeren Magen trainieren

Abnehmen: Wer abnehmen will, sollte auf leeren Magen trainieren

Vor dem Essen auf leeren Magen Sport zu machen regt die Fettverbrennung an und kann beim Abnehmen helfen. Wieso das Workout vor dem Frühstück so effektiv ist, erfährst du hier.

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