Abnehmen: Darum sind Cheat Days schlecht für deine Diät

Abnehmen: Darum sind Cheat Days schlecht für deine Diät

Sechs Tage lang hält man Diät, ein Tag wird gesündigt – so das Prinzip des Cheat Days. Abnehmen wirst du damit jedoch nicht, sagen jetzt Ernährungsexperten.

Weiterlesen

Das könnte dir auch gefallen: