Abnehmen: 8 Gebote für nachhaltigen Gewichtsverlust

Abnehmen: 8 Gebote für nachhaltigen Gewichtsverlust

Worauf kommt es wirklich an, wenn man Fett verlieren und Muskeln aufbauen will? Ein Experte erklärt jetzt, welche Dinge beim Abnehmen essentiell wichtig sind.

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