5:2 Diät: 5 Tage futtern, 2 Tage zurückhalten!

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Ist top für den Stoffwechsel und verhindert den Jo-Jo-Effekt: die 5:2 Diät. Hier für dich: ein Erfahrungsbericht, ein Probiertag und tolle 5:2 Diät-Rezepte!

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