10 Argumente für Barre: Warum ein Ballett-Workout dich richtig fit macht!

10 Argumente für Barre: Warum ein Ballett-Workout dich richtig fit macht!

Beim Barre, das auch Elemente aus Pilates, Yoga und Tanz aufgreift, werden Muskeln gestreckt, gestärkt und geformt. Das sieht gut aus und fühlt sich gut an!

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